18.08.2014

Автопилот или осознанность? Что быстрее приводит к цели?



Внутренний разговор ведет каждый, обсуждая и высказывая порой самые противоречивые мнения.

Как услышать себя настоящего в хаосе желаний и водовороте собственных мнений, уносящих порой совершенно в другую сторону от важных желаний?




Решение задачи совсем простое:
  1. Осознать, где в данный момент времени находишься.
  2. Определить куда хочешь попасть.
  3. Разработать шаги.
  4. Совершать действия.

Но как в реальной жизни это сделать?

12.06.2014

Разожги огонь!

Последнее время я мало писала. Иногда, находится то, что уводит в сторону.  Сегодня я хочу рассказать о том, чем же я была так увлечена все свое свободное время 
( его у меня не сильно много) последние  две недели  и еще, чем я буду заниматься недели две минимум.

Вы знаете, что я люблю читать. Я рассказывала раньше об этом. Чтение профессиональной литературы для меня очень важно. Это новые грани моей помощи людям.

В сторону меня унесла книга Даниэллы Лапорт « Разожги огонь!» 

Бывший исполнительный директор аналитического центра, бизнес-стратег и PR-специалист, Даниэлла Лапорт — один из самых популярных и оригинальных

16.05.2014

Почему в 40 жизнь начинается?

Меня часто спрашивают, как появилась идея проекта и сайта соответственно.
Почему мои любимые клиенты – люди среднего возраста?

Потому, что я точно знаю, что это самый интересный период в жизни человека. И я сама успешно прошла то, что называют «кризис среднего возраста»

И сегодня я хочу поделиться этой историей.


Мне исполнилось 40. Этот рубеж меня не пугал . Я точно знала, что завтра будет. Я знала, что я буду жить дальше. Но что-то в глубине души вызывало нотку грусти. И эта грусть называлась 5-й десяток.

День рождения в тот год выпал на рабочий день и друзья, поздравив меня, разошлись довольно быстро. Всех завтра ждал рабочий день. Закрыв дверь за последней ушедшей подругой, я почувствовала, что слезы текут сами… Мне казалось, что она ушла и забрала  с собой счастливый период после 30-ти. Он закончился внезапно в моменте поворота ключа. Я села на стульчик у входной двери,  переползти на диван не было сил…Перед глазами полетели воспоминания…

Связка ключей еще тихонько шуршала, вторя шагам уходящих гостей, как раздался звонок, веселый как
никогда. Я подпрыгнула от радости, себяжаление закончилось.  На пороге стояла моя любимая соседка, женщина 70-ти лет. Лариса Александровна, в тот момент, еще работающий врач, для меня всегда была и есть примером жизни.

Цветы, поздравления, добрые слова и слезы потекли снова.

09.04.2014

Как дойти до цели, если она отложена во времени?


Ответ сразу: получать удовольствие от процесса. Но если бы для всех и меня, в том числе, это было так просто, я не предлагала бы вам тратить свое время на чтение этой статьи.

Бывает ли, что вот она цель, а удовольствия нет? 
Или оно так сиюминутно, что нет баланса затраченных сил и полученного результата?

Сегодня хочу поделиться с вами своим личным опытом, который я получила… на кухне.

Наступила весна. Проснувшееся после зимы солнышко осветило все уголки квартиры, в которых тихо поселилась и самовольно прижилась зимняя пыль. Внезапно проникший свет пробудил во мне желание сделать в квартире генеральную уборку. Мне нравится состояние чистоты и уюта, особенно утром, когда я  прихожу на кухню заварить себе чашечку кофе. Для меня утро – это чистый лист нового дня.

До этой весны я поступала всегда одинаково. Выделяла день и убирала одну комнату основательно. Вечером  я была без сил, но с убранной на 100% одной комнатой,  и грустью, что все мои любимые дела оставлены до лучших времен.
 «Зачем целый день?» - спросите вы. Потому что я делала все сразу в этом пространстве. Все шкафчики, техника, окно, дверь, пол… Все внутри , снаружи…  Каждой вещи я уделяла свое внимание, дарила свои силы и время…И отодвигала себя на потом … на после уборки…Но ведь комната не одна…

14.01.2014

5 ПРИЧИН ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ПОДВОДИТЬ ИТОГИ ГОДА

- Вот  тогда жизнь была!.. А сейчас все не так…  Даже эмоции не те… Как-то и праздника не хочется, ну что он даст?
- Все что хотите!
- Год как год, еще один год жизни, такой же обычный и ничем не примечательный, как  все предыдущие..
-А чего вы ждете?
- Ничего..
- В таком случае, вы ничего и не получите!!!

Так для чего же подводить итоги прошедшего года, месяца или даже дня?

1.     Чтобы запомнить прошедший год ( месяц, день), увидеть насколько ценным он был.
-Пролетело 10 лет, а вспомнить нечего…
- А что же происходило в этот период?
- Да ничего, рутина…
- Давай немного вспомним, что ты делала?
- Да, да, дочка родилась! А уже недавно 10 отметили ей! И дом закончили, и диплом в университете получила! Забыла, все превратилось в обыденность…

 Вот , чтобы не забывать, не обесценивать, надо запомнить яркие моменты ушедшего года. Ведь он был! И был важным в жизни!

01.01.2014

Дорогие мои читатели!

Поздравляю всех с Новым годом!

Здоровья, здоровья и еще раз здоровья!

Все остальное можно придумать/купить/ получить в подарок!

Я желаю вам всегда быть в состоянии энергии и любви, ибо как раз они и творят настоящие чудеса...

И еще в этом году я хочу предложить вам попробовать жить по- новому: для себя, по своим мечтам, представлениям и правилам!

Позвольте себе услышать тот тоненький голосок внутри, тот что просит иногда и соглашается, когда слышит "НЕТ"

Позвольте себе что-то маленькое, что давно хотелось, тогда и большое будет позволить не так страшно...

Я благодарю вас, что вы были со мной и прошлом году и без вас, дорогие мои читатели, мой блог не смог бы жить!

Я буду рада по-прежнему помогать вам, отвечать на ваши вопросы  и идти с вами рядом на пути к себе новому!

Я люблю вас!

С Новым годом!